Nesta sessão, realizada excecionalmente no dia 3 de outubro devido às minhas viagens de setembro, mergulhámos nas águas profundas das nossas resistências. Setembro foi um mês de portais e eclipses, uma energia intensa que nos empurrou para a mudança — e a mudança, inevitavelmente, desperta o medo.

Aprendizagens e Destaques:

• O Medo como Protetor: O medo não é um inimigo; é um mecanismo primitivo de proteção. O segredo não é eliminá-lo, mas sim informá-lo. Muitas vezes, o medo nasce do desconhecido. Quando procuras conhecimento e te informas (sobre os teus direitos, sobre a tua saúde, sobre o mundo), o medo perde o poder de te paralisar.

• O Exemplo de Marrocos: Partilhei a minha experiência pessoal de medo e ansiedade durante um passeio de camelo. Percebi que, quando mudei a minha vibração interna e comuniquei calma ao animal, toda a experiência externa se transformou. O cenário era o mesmo, mas as minhas “lentes” mudaram.

• Lealdade Ancestral e Bloqueios: Muitas mulheres carregam o peso da dependência das suas antepassadas. Às vezes, bloqueamos a nossa prosperidade ou independência por um sentimento inconsciente de “desonra” à linhagem que não teve esses direitos. Precisamos de entender que as nossas ancestrais ficariam felizes com o nosso sucesso.

• Deixar Ir (O Desafio de Setembro): Setembro foi sobre libertar o que já não serve. Tal como aquelas calças que guardamos há 20 anos e que nunca mais nos servirão, há emoções e situações que precisam de ser “despejadas” para dar lugar ao novo. Se algo já não serve, não ocupes espaço com isso.

• A Condução da Vida (Para-brisas vs. Retrovisor):

  • Depressão: É tentar conduzir a olhar apenas pelo retrovisor (foco excessivo no passado que dói).

  • Ansiedade: É tentar fazer a digestão antes de comer (antecipação do futuro).

  • Viver no Agora: É usar o retrovisor apenas para segurança, mas manter o foco total no para-brisas — no caminho que tens à frente.

• A Força da Comunidade: Somos todas mulheres unidas. Não estamos sozinhas. A partilha das dores e vitórias fortalece o barco de todas. Quando uma de nós cura, ajuda a curar todas as outras.

“Não podes controlar tudo o que te acontece, mas podes escolher as lentes com que vês o mundo. Se o passado foi difícil, lembra-te: tu sobreviveras e hoje tens o poder da escolha.”

Exercício de Poder: O Exercício da Gratidão

Este exercício é um dos trunfos mais fortes para mudar a tua frequência vibracional. Faz isto todas as noites:

1. Agradece 5 coisas que já tens: (Ex: A minha casa, o meu prato de sopa, a saúde dos meus filhos).

2. Agradece 5 coisas que QUERES ter (como se já fossem tuas): (Ex: “Obrigada pelo meu novo emprego”, “Obrigada pela minha saúde restaurada”).

Porquê? A gratidão é a frequência mais elevada. Ao agradeceres por antecipação, o teu cérebro cria uma nova realidade química e vibracional, aproximando-te desse resultado.

Lembretes Importantes:

• Autoavaliação: O formulário mensal é para ti. É o teu mapa de evolução. Preenche-o com verdade e especificidade.

• Compromisso: A cura não acontece por “osmose” ou apenas por estares inscrita. Revê as aulas, faz as meditações e coloca os exercícios em prática. O caminho faz-se caminhando.

• Apoio Individual: Se sentires necessidade de aprofundar temas muito específicos ou privados, as consultas individuais continuam disponíveis para um trabalho mais direcionado.